みなさんは「日本の武道」といえば何を思い出しますか?柔道?相撲?空手道?弓道?合気道???いずれも日本文化の華といえる優れた武道ですが、やはり「剣道!」と答える方も多いのではないでしょうか?サムライの表蕓にしてシンボルともいえる「剣術」にそのルーツをもつ剣道は、激しいぶつかり合いの中にも靜謐な駆け引きを含んだまさに「動と靜」の現代の真剣勝負といえるでしょう。

　　談起“日本的武道”，大家會想到什么呢?柔道、相撲、空手道，還是弓道、合氣道呢?無論哪一個都是堪稱日本文化精粹的優秀武道，然而，我想大多人還是回答“劍道!”“劍道”發源自“劍術”，而“劍術”正是武士們的本行，甚可說是一種象征。激烈的較量中，也存在著靜謐的威壓，“劍道”真可謂是“動靜結合”的現代競技。

　　竹刀に防具著用で安全に稽古ができるよう工夫されている剣道ですが、その中には実は武士道に由來する知られざるルールや作法が多く遺されているのです。そんな剣道に伝わるサムライの遺風をみてみましょう!

　　為了能夠保證練習中的安全，劍道中會使用竹刀并穿戴防具。而不為人知的是，在劍道中，其實流傳著許多來自武士道的規則和禮節。下面就讓就來看看，劍道所傳承的武士風采吧。

　　その1、 ガッツポーズをしてはいけない!

　　一、不可以振臂

　　勝利の喜びを全身で表現するガッツポーズ。あらゆるスポーツで當たり前のこの動作が剣道では厳禁とされています。仮に一本をとった後でガッツポーズをしてしまうと、その一本は無効、最悪の場合そのまま退場を宣告されるほど厳しいものです。これは真剣勝負において最後まで気を抜かない「殘心(ざんしん)」の姿勢を示さなければならないことと、全力で戦った相手に対する禮儀という意味をもっています。

　　振臂是一種用全身表達勝利喜悅的動作。在一般的體育運動中，振臂的動作是很自然的事，然而劍道卻嚴禁這種行為。比如，比賽者完成一次有效打擊后，若出現了振臂的動作，這次打擊就會被判為無效，最壞時甚至會被罰退場。這是因為，在實際對決中，選手必須要有“殘心”的體勢，“殘心”指的是打擊對手后，為防止對方反攻所保持的隨時應對的架勢，另一方面，對全心全意與自己交戰的對手，也需以禮相待。

　　2、 後ろから打ちこんではいけない!

　　激しいぶつかり合いの中で相手の背中が見える體勢になることもあります。もちろん、簡単に打たせてはくれませんが相手の後ろから打ちこむのは暗黙のうちにタブーとなっています。これは正々堂々と正面から戦うということ、清々しい剣士の禮節といえるでしょう。

　　2、不能從后方發動攻擊

　　在一場激烈的對決中，有時會出現對手背對著自己的情況。當然，對方也不會讓你輕易地攻向自己后方。不過大家都默認，從后面攻擊對手是一項禁忌。堂堂正正地從正面進行戰斗，這也是劍士們澄然的禮節吧。

　　3、「蹲踞(そんきょ)」という古式の禮法を行う!

　　「蹲踞(そんきょ)」という言葉はあまり馴染みがないかもしれませんが、お相撲さんが土俵でしゃがんだような姿勢をとるアレです。自分を低い位置において相手への敬意を示す古來の禮法で、剣道でも必ず試合や稽古の前にこの禮を行います。現代武道でもあまりされなくなった古式ゆかしい貴重な作法のひとつといえるでしょう。

　　3、需行古禮“蹲踞”

　　“蹲踞”這個詞，想必大家還比較陌生吧。這個姿勢也就是相撲力士在圓形比賽場里擺出的下蹲動作。這是一種古老的禮節，讓自己處在更低的位置，以示尊重對手。而在劍道也是一樣，每當比賽和練習進行前都會行“蹲踞”之禮。由于在現代武道中幾乎已不再進行了，因此也可以說是一種古式的高貴禮節吧。

　　4、竹刀も真剣同様に扱う、「帯刀(たいとう)」という動作!

　　竹刀は日本刀の代用であり、真剣と同じように扱わなければならないという教えがあります。ゆえに、相手と向かい合い、禮を交わしたら左手に持った竹刀を腰の辺りに揚げる「帯刀(たいとう)」という動作を行います。これは読んで字のごとく腰に刀をさして、臨戦態勢にあることを示す作法なのです。逆に平時は「提刀(さげとう)」といって腕を伸ばした狀態で左手に竹刀を持って攜行します。まさに真剣同様に扱うのですね!

　　4、將竹刀視作真劍的“帶刀”動作

　　竹刀是日本刀的代替物，劍道的教導認為，對待竹刀要像對待真劍一樣。因此，對手之間相互行禮后，就會用左手握住竹刀舉至腰部，即“帶刀”的動作。就像字面意思所說的，這個姿勢是把刀舉在腰間，表示進入臨戰狀態。相反的，平時所說的“提刀”則指的是雙手放于身體兩側，左手持竹刀，邁步而行。果真是把竹刀與真劍相同對待呢!

　　5、剣道著にも竹刀にも、古き教えが込められています!

　　さて問題!竹刀の竹の節はいくつあるでしょうか?また、袴のヒダはいくつあるでしょうか??ご存知のあなたはかなりの日本文化通です(笑)。

　　5、無論是劍道服，還是竹刀，都貫注了自古相傳的教誨。

　　接下來就來考考大家!請問竹刀的竹節共有幾條?另外，袴的褶皺共有幾層呢?能答上的朋友一定是個了不得的日本文化通吧(笑)。

　　答えは5つ。竹刀には5つの節があり、袴には5つのヒダが付けられているのです。この「5」という數字、ひとつには「仁?義?禮?智?信」のいわゆる「五徳」を、もうひとつには「五穀豊穣」の願いが込められているともいわれています。偉大な先人たちの教えや願いを伝えているのですね!

　　答案都是”5“。竹刀共有5節，袴也有5層褶皺。據說，”5“這個數字代表了“仁義禮智信”的五種美德，即“五德”，同時也飽含著“五谷豐登”的美好愿望。它傳達了偉大先人們的教導和愿望呢!

　　以上、剣道の知られざるルールと作法についてお知らせしました。

　　以上就是一些劍道中不為人知的規則禮節。